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Sommerpause vorbei😬🙈
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1325 kcal
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Gras: 36,31g | Prot: 67,46g | Carb: 171,56g.
Colazione: Schärdinger Mager Topfen, New Lifestyle Joghurt 0,1%, Äpfel, Birnen. Pranzo: Wasa Vollkorn Knäckebrot, Natur Aktiv Bio Vitalaufstrich Grünkern-Kürbiskern, Berger Wellness Schinken. Cena: Almare Lachs-Filet, Olivenöl, Rote Paprika, Champignons, Zucchini, Möhren, Riso Gallo Risotto. Snacks/Altro: Hugo, Billa Spinatstrudel, Banane. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di blub1990
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