Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2018
|
90,5 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 24,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1642 kcal
|
Gras: 47,44g | Prot: 96,32g | Carb: 207,50g.
Colazione: Каша. Pranzo: Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Barilla Макароны, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Алексеевская Сгущенка Вареная с Сахаром, Орехи Кешью, Сырники 06.11, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Белый Хлеб. Snacks/Altro: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Фейхоа, Банан. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rusmalina
|