Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2018
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1371 kcal
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Gras: 26,73g | Prot: 35,75g | Carb: 154,69g.
Colazione: Zucchero di Canna, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Caffè Espresso. Pranzo: Carrefour 5 Cereali. Cena: Tre Mulini Pane di Segale, Tre Mulini Pane di Segale, Vino Bianco da Tavola, Frittata di Uova. Snacks/Altro: Vino Bianco da Tavola, Antico Casale Tarallini Integrali, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Vino Bianco da Tavola, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dottru
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