Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2018
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1035 kcal
|
Gras: 48,65g | Prot: 51,40g | Carb: 97,87g.
Colazione: Геркулесовая Каша на Воде, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Вареное Яйцо. Pranzo: Избенка Йогурт "Греческий", Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Плов с Говядиной. Cena: Овсяное Печенье, Клинский Мясокомбинат Сосиска Венская, Капуста Тушеная. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sveta1964padharnikova
|