Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2018
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1725 kcal
|
Gras: 76,34g | Prot: 54,07g | Carb: 167,67g.
Colazione: Селедочное Масло, Хлеб Черный, Колбаса Варено-Копченая, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Наливки или Ликер, Кофе с Молоком, Селедочное Масло, Мармелад, Зефир, Квашеная Капуста, Колбаса Вареная Вязанка, Красные Помидоры, Хлеб Черный, Сало Солёное. Cena: Картофельная Запеканка с Фаршем. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di allaled
|