Diario di MargreethT, 07 nov 18

Positief resultaat van slecht slapen.
76,8 kg Perso fino ad ora: 47,2 kg.    Rimanenti: 7,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1641 kcal Gras: 45,00g | Prot: 74,59g | Carb: 228,59g.   Colazione: Jumbo Muesli 4 Granen, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Frambozen, Nectarines, Jumbo Magere Franse Kwark, Zuurdesem Brood, Eidooier, Gekookt Eiwit. Pranzo: Gerookte Amandelen, AH Jonge Kapucijners, AH Snoeptomaatjes, Cottage Cheese (2% Vet), Bloemkool. Cena: Padifood Indonesische Rijkgevulde Nasi Goreng, Jumbo Augurken Zoet Zuur, Jumbo Gebakken Uitjes, Jumbo Loempia, Pittige oosterse tomatensoep. Snacks/Altro: Banaan, AH Pure Chocolade. Di più...
2409 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di MargreethT


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.