Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2018
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1309 kcal
|
Gras: 47,85g | Prot: 101,13g | Carb: 118,19g.
Colazione: Каждый День Финики Сушеные, Магнит Яблоко, Каждый День Грецкий Орех, Романов Луг Ряженка 4%, Elmika Отруби Пшеничные. Pranzo: Куриное Филе, Экстра Гречка, Романов Луг Творог Мягкий 5%. Cena: Яблоки (без Кожи), То, Что Надо! Финики, O'Zera Молочный Шоколад с Грушевой Начинкой, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Сметана 10%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Магнит Мандарин. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di glebezdina
|