Diario di wielbi1984, 07 nov 18

ale zaskok
108,9 kg Perso fino ad ora: 20,2 kg.    Rimanenti: 4,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1829 kcal Gras: 69,19g | Prot: 112,90g | Carb: 182,03g.   Colazione: Victus Chrzan Tarty, Kraina Wędlin Kiełbasa Żywiecka z Szynki, Biedronka Granat, Marinero Wiejskie Filety Śledziowe w Aromatycznej Zalewie z Cebulką i Olejem, Mlekpol Gouda, Drobimex Szynka Delikatesowa z Kurcząt, Kraina Wędlin Kabanosy z Chili. Pranzo: Piątnica Jogurt Typu Greckiego z Jagodami, Vitanella Ciastka Wielozbożowe z Kawałkami Czekolady. Cena: Develey Sos Sweet Chili, Kraina Wędlin Kabanosy z Chili, Melvit Trendy Lunch Basmati Fasolka Papryka Curry, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane). Snacks/Altro: Lajkonik Rewersy, Żywiec Piwo Bezalkoholowe, Kraina Wędlin Kiełbasa Żywiecka z Szynki, Sonko Pieczywo Lekkie z Orkiszem i Dynią, Victus Chrzan Tarty, Drobimex Szynka Delikatesowa z Kurcząt, Światowid Ser Gouda, Mleczna Dolina Mleko Zagęszczone, Bonitki Ciasteczka Owsiane z Orzechami. Di più...
2699 kcal Esercizio: Riposare - 20 ore, Dormire - 4 ore. Di più...
Calando 6,3 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di wielbi1984


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.