Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2018
|
70,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2065 kcal
|
Gras: 177,15g | Prot: 86,42g | Carb: 39,41g.
Colazione: Рузская Сметана 25%, Рузский Творог 18%. Pranzo: Кетопеченье с протеином, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вастэко Топленое Масло Гхи, Fine Life Шпроты в Масле, Белая Дача Полезный Кейл , Яйцо. Cena: Вастэко Топленое Масло Гхи, Fine Life Шпроты в Масле, Краснокочанная Капуста. Snacks/Altro: Сыр Пармезан (Твердый), Isola Bio Almond Milk Sugar Free, Кетопеченье с протеином. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di a_sabo
|