Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2018
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101,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2352 kcal
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Gras: 65,90g | Prot: 188,49g | Carb: 269,14g.
Colazione: Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Eggo Homestyle Waffles (2), Wholesome Sweeteners Organic Raw Blue Agave Syrup, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla (Cup), Well Pict Strawberries, Snickers Snickers Bar (Fun Size). Pranzo: Kind Fruit & Nut Almond & Apricot Mini Bar, Great Value Vegetable Medley, Chicken, Kirkland Signature Soft & Chewy Granola Bars, Starburst Original Fruit Chews, Wonka Laffy Taffy Banana. Cena: Pork Loin (Tenderloin) , Butter, Birds Eye Steamfresh Broccoli Cuts, Sweet Potato. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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