Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2018
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54,3 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1788 kcal
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Gras: 75,62g | Prot: 82,46g | Carb: 188,91g.
Colazione: Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница. Pranzo: Лаваш Армянский, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. Cena: Coca-Cola Кола, Додо Пицца Двойная Пепперони. Snacks/Altro: Изюм (без Косточек), Данон Творог Мягкий 5%, Миндаль. Di più...
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1783 kcal
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Esercizio:
Guidare - 40 minuti, Pulizia - 30 minuti, Escursionismo - 20 minuti, Allattamento - 1 ora, Allenamento (Workout, Esercizi) - 40 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 12 ore e 50 minuti. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di hope*13*
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