Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2018
|
128,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 28,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1500 kcal
|
Gras: 59,16g | Prot: 82,71g | Carb: 160,19g.
Colazione: Овсяная Каша на Воде, Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Колбаса Докторская, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Чай с Медом. Pranzo: Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Котлеты из Индейки. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Курага. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jumper007
|