Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2018
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59,2 kg
Perso fino ad ora: 42,8 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1307 kcal
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Gras: 50,56g | Prot: 31,73g | Carb: 187,90g.
Colazione: Coffee, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Decaffeinated Coffee. Pranzo: Silk Almond Milk Light - Vanilla, Decaffeinated Coffee, General Mills Cap'n Crunch Oops! All Berries. Cena: Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Decaffeinated Coffee, Silk Light Vanilla Almond Milk, Noodles & Company Penne Rosa (Regular). Snacks/Altro: Coffee, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Nestle Drumstick Triple Chocolate Sundae Cone. Di più...
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2180 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 1 ora e 15 minuti, Guardare la TV - 9 ore e 30 minuti, Cucinare - 5 minuti, Shopping - 15 minuti, Stare seduti - 15 minuti, Dormire - 9 ore e 45 minuti, Riposare - 1 ora e 57 minuti, Guidare - 40 minuti, Doccia - 15 minuti, Lavare i Piatti - 3 minuti. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di MrsMagyk
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