Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2018
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1539 kcal
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Gras: 121,52g | Prot: 82,97g | Carb: 20,24g.
Colazione: Bolo de côco, Bolo de côco, QualiCôco Óleo de Côco Extra Virgem, Café. Pranzo: Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Berinjela mistureba, Tomates, Bisteca de Porco Grelhada, Repolho-Roxo, Berinjela mistureba. Snacks/Altro: Bolo de côco. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Yurilins07
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