Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2018
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105,0 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 30,1 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1959 kcal
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Gras: 165,71g | Prot: 71,31g | Carb: 48,45g.
Colazione: Cafe al Fresco Vanilla Syrup, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Swerve Swerve, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Cena: Pepsi Diet Pepsi (Can), Philadelphia Original Cream Cheese, Kirkland Signature Smoked Salmon, Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Altro: Jell-O Sugar Free Black Cherry, Fresh Selections Celery Hearts, Nature's Promise Organic Peanut Butter No Salt Added, Cafe al Fresco Vanilla Syrup, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee, Pepsi Diet Pepsi (Can), SlimFast SlimFast Keto Fat Bomb Peanut Butter Cup. Di più...
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2603 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jewelz007
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