Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2018
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 47,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2460 kcal
|
Gras: 62,88g | Prot: 156,94g | Carb: 326,44g.
Colazione: Яблоки, Matti 7 Злаков, Мёд, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Тыква. Pranzo: Очищенные Семена Подсолнечника, Увелка Перловка, Хлеб Дарницкий, Куриное Филе, Хлеб Бородинский, Морковь, Капуста. Cena: Цветная Капуста, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Сухой Жареный Соленый Арахис, Увелка Перловка, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский. Snacks/Altro: Несквик Какао. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|