Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2018
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 28,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1136 kcal
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Gras: 42,42g | Prot: 67,89g | Carb: 121,03g.
Colazione: Café au Lait, Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté). Pranzo: Soupe, St Mamet Ananas Tranches, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Poivrons Rouges Doux, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Auchan Carottes Râpées, Vinaigrette, Tomates. Cena: Lidl Paella. Snacks/Altro: Lotus Speculoos (7,5g). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di miniwinny01
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