Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2018
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1357 kcal
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Gras: 45,55g | Prot: 48,00g | Carb: 182,77g.
Colazione: Poulain Chocolat Grand Arôme, Carrefour Lait Demi Écrémé, Miel, Joker Le Pur Jus, Tartine Beurrée. Pranzo: Auchan Mélange de Fruits Rouges, Hamburger Large avec Des Condiments et Légumes. Snacks/Altro: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés, Thé Vert, Bjorg Gaufres au Miel. Di più...
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1982 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 28 minuti, Riposare - 15 ore e 32 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eilanemf
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