Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2018
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88 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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937 kcal
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Gras: 57,26g | Prot: 45,09g | Carb: 61,96g.
Colazione: Кофе с Молоком, SPAR Картофель Запечённый, Тефтели с Рисом, Помидоры. Pranzo: Капучино, Салат Цезарь с Курицей. Cena: Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Пекинская Капуста, Помидоры. Snacks/Altro: Зеленый Чай, Милка Шоколад Дарк. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di azshmygina
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