Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2018
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58,8 kg
Perso fino ad ora: 61,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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639 kcal
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Gras: 11,94g | Prot: 66,94g | Carb: 75,10g.
Colazione: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. Pranzo: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Cabbage, Broccoli, Mushrooms (Drained Solids, Canned), Chang's Super Lo-Cal Wok-Ready Noodles. Cena: Quest Bar White Chocolate Raspberry. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Beljanson
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