Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2018
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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484 kcal
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Gras: 16,14g | Prot: 25,80g | Carb: 55,13g.
Colazione: Банан, Nesquik Какао на Молоке. Cena: Котлета Домашняя, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью. Di più...
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1442 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ulya-kov
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