Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2018
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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197 kcal
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Gras: 0,02g | Prot: 0,53g | Carb: 52,76g.
Colazione: Honey, Coffee with Skim Milk, Water. Di più...
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2013 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 5 ore, PRAY 17 + 12 - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Riposare - 3 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 8,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di MattRide
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