|
體脂43.1 M-4.8 F-22.2
No stool, 小紅R/O 登門
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 21,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1167 kcal
|
Gras: 33,81g | Prot: 116,79g | Carb: 85,54g.
Colazione: 豬肝連, 鹌鹑蛋, 義美 燕餃, 烏冬, 甜不辣, 纖維粉, 冷凍鱸魚, 美式咖啡, 科克蘭全脂鮮乳, 水煮蛋, 生菜. Cena: 金針菇, 小白菜, 香菇, 木耳, 雞胸肉, 煮熟的紅蘿蔔. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|