Diario di JW1206, 09 nov 18

Cukier 94
51,8 kg Perso fino ad ora: 26,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1631 kcal Gras: 54,84g | Prot: 21,00g | Carb: 70,90g.   Colazione: Masło, Herbata bez Cukru, Kraina Wędlin Salami Delikatesowe, Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe. Snacks/Altro: Red Bull Energy Drink, Wódka, Czerwone Wino Stołowe. Di più...
2132 kcal Esercizio: Sesso - 1 ora, Danza (passo veloce, aerobica) - 3 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di JW1206


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.