Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2018
|
81,4 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1681 kcal
|
Gras: 36,14g | Prot: 84,28g | Carb: 192,27g.
Colazione: Barilla Спагетти #1, Heinz Карбонара Соус, Ашан Сыр Диетический 20%, Чудесный Край Батон. Pranzo: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Махеевъ Хрен Столовый, Пиво Крюгер (Темное, Томск), Заливное из курицы. Cena: Махеевъ Хрен Столовый, Заливное из курицы. Snacks/Altro: Мандарины, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис". Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Брусникина
|