Diario di Douceka, 09 nov 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2018
68,1 kg Perso fino ad ora: 6,9 kg.    Rimanenti: 3,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1371 kcal Gras: 54,75g | Prot: 43,06g | Carb: 177,04g.   Colazione: Jafaden Jus de Clémentine, Activia 2 Céréales, Monoprix Beurre Doux, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Lipton Thé. Pranzo: Côte d'Or Nougatti, Poires, Findus Croustibat, Lunor Carottes, Uncle Ben's Mélange de 5 Céréales. Cena: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Yoplait Panier de Yoplait Quartiers 0%, Marie Tarte au Saumon et Poireaux. Di più...
145 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Douceka


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