Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2018
|
80,9 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2115 kcal
|
Gras: 44,12g | Prot: 102,65g | Carb: 319,59g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Kellogg's Nice Morning, Fattoria Scaldasole Yogurt Magro, Kellogg's Coco Pops Barchette, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Mela. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Bella Parma Sugo al Basilico, Coop Riso Carnaroli. Cena: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Pane Integrale. Snacks/Altro: Miele, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Mela. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sbstebianco
|