Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2018
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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984 kcal
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Gras: 42,95g | Prot: 43,87g | Carb: 99,45g.
Colazione: Lowan Whole Foods Natural Muesli, Chobani Plain Greek Yoghurt, Coles Oat Bran, Milk, Sugar, Coffee. Cena: White Sauce (Thick), Kroger Corned Beef Brisket Flat Cut, Freshlike Mixed Vegetables, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). Di più...
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2795 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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 Commenti
Heading to right direction 😊 keep strong
09 nov 18 da utente: J4rr4h
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09 nov 18 da utente: trishjones
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Storia del Peso di cathcathu77
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