Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2018
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59,3 kg
Perso fino ad ora: 42,7 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1155 kcal
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Gras: 32,82g | Prot: 32,93g | Carb: 181,68g.
Colazione: Blackberries, Strawberries, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry (Container), Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Silk Almond Milk Light - Vanilla. Pranzo: Decaffeinated Coffee, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Silk Almond Milk Light - Vanilla, General Mills Chex Honey Nut Cereal. Cena: Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Kroger Mini Round Cheese Ravioli, Emeril's Home Syle Marinara Pasta Sauce. Snacks/Altro: Nestle Vanilla Ice Cream Drumstick, Decaffeinated Coffee, Silk Almond Milk Light - Vanilla. Di più...
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2296 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 15 minuti, Lavare i Piatti - 3 minuti, Doccia - 25 minuti, Stare in piedi - 1 ora e 30 minuti, Guardare la TV - 11 ore e 30 minuti, Dormire - 9 ore e 15 minuti, Riposare - 1 ora e 2 minuti. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di MrsMagyk
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