Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2018
|
83 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
1154 kcal
|
Gras: 58,59g | Prot: 82,74g | Carb: 74,06g.
Colazione: Якобс Кофе Милликано, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Рыба на Пару, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Щи Кислые. Cena: Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Морковь на Пару, Рыба на Пару, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке. Snacks/Altro: Тыквенные Семечки. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Malta 36
|