Diario di LTHOMP56, 09 nov 18

I was hoping to lose more but .2 loss is better than a .2 gain so hopefully I'm on the right track again. I'm going to watch my weekend meals and see if I can do better next fri. Hope everyone has a great weekend.
45,0 kg Perso fino ad ora: 8,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1813 kcal Gras: 73,36g | Prot: 49,11g | Carb: 240,01g.   Colazione: Pillsbury Toaster Strudel - Boston Cream Pie. Pranzo: Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread. Cena: Great Value Seasoned French Fried Potatoes, Slaw, Great Value Hamburger Buns, BBQ Pork. Snacks/Altro: McDonald's Sweet Tea (Medium), McDonald's Frappe Mocha (Large). Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di LTHOMP56


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