|
Привет! Подскажите пожалуйста, где по вашему мнению лучше всего рассчитать норму калорий?
|
54,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1240 kcal
|
Gras: 50,97g | Prot: 62,67g | Carb: 131,75g.
Colazione: Помидоры, Плавыч Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яблоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Nordic Хлопья 4 Злака. Pranzo: Вареное Яйцо, Bonduelle Парижская Смесь для Жарки, Тысяча Озер Сыр Утренний. Cena: Astoria Соус Барбекю, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Vici Крабовое Мясо, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Малина (Несладкая, Замороженная), Молком Творог 7%. Snacks/Altro: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яблоко, Fit Active Fizzy Energy Hard Candy, Миндаль, Молком Йогурт Двухслойный Термостатный Овсяное Печенье. Di più...
|
peso stabile
|