Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2018
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1633 kcal
|
Gras: 66,47g | Prot: 70,28g | Carb: 199,68g.
Colazione: Банан, Песочное Печенье, Сырок Глазированный, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. Pranzo: Чай с Сахаром, Рис Вареный, Молочный Суп. Cena: Савушкин Йогурт Греческий Манго, Какао, Грецкие Орехи, Курага, Банан, Оршанский Молочный Комбинат Творог 3%, Минтай, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Altro: Яблоко, Спартак Конфеты Аэрофлотские, Коммунарка Сорванец. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di FatHamster00
|