Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2018
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1836 kcal
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Gras: 38,99g | Prot: 114,85g | Carb: 147,06g.
Colazione: Aussie Bodies Perfect Protein - Chocolate, Weet-Bix Weet-Bix. Pranzo: Banh Mi. Cena: Chicken Drumstick Meat and Skin , Sweet Potato , Mushrooms , Cauliflower , Baked or Grilled Salmon. Snacks/Altro: Pinot Gris (Grigio) Wine , Corona Extra Beer. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
Nearly there!! Keep it steady 😄
09 nov 18 da utente: J4rr4h
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Storia del Peso di russ73##
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