Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2018
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1498 kcal
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Gras: 39,39g | Prot: 65,28g | Carb: 245,94g.
Colazione: Kale Keriting, Jeruk Nipis, Tomat Merah. Pranzo: Telur Dadar, Tahu Kukus, Nasi Putih. Cena: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Mie, Bayam Dimasak (dari Segar). Snacks/Altro: Pisang. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di TANSIUYIN
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