Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2018
|
114,2 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1468 kcal
|
Gras: 85,60g | Prot: 85,97g | Carb: 94,15g.
Colazione: Яичница, Красные Помидоры. Pranzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Barilla Спагетти #5. Cena: Еда без Забот Салат Рулет из Ветчины с Сыром, Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле. Snacks/Altro: Чернослив, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Стожок Творог 1.8%, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе (Растворимое). Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЭнБрусника
|