Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2018
|
94,2 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2368 kcal
|
Gras: 93,04g | Prot: 156,29g | Carb: 218,65g.
Colazione: Русский аппетит Пончик Глазированный с Шоколадной Начинкой, Вареное Яйцо, Сахарный Песок, Мила Варила Варенье Черничное, Первый Вкус Творог 0%. Pranzo: Лук, Чеснок, Лапша, Картофель Отварной, Куриный Бульон, Мандарины, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Помидоры, Семейные Секреты Капуста Квашеная. Cena: Nestle Кит Кат (46г), Ростик'c - KFC Стрипсы, Ростик'c - KFC Двойной Тёмный Бургер. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Guandy Маршмеллоу, Помидоры, Мёд, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oleggsm1
|