|
Хм...пятница удалась)))
|
86,1 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1480 kcal
|
Gras: 53,82g | Prot: 81,40g | Carb: 168,11g.
Colazione: Чай, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Рогачев Сыр Раубичский, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Пастила, Виталюр Лаваш, Мойва Жареная, Борщ. Cena: Гречневая Каша, Куриное Филе на Пару. Snacks/Altro: Савушкин Йогурт с Шариками в Шоколаде, Савушкин Злаковые Шарики в Шоколаде, Nestlé Kit Kat, Минскхлебпром Хлеб Водар, Свинина Отварная. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наталия Девиант
|