Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2018
|
62 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1643 kcal
|
Gras: 69,28g | Prot: 99,50g | Carb: 169,18g.
Colazione: Пестравка Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Простоквашино Сметана 15%, Hortex Клубника Замороженная, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%, Творог 5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пшеничная Крупа. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Грецкие Орехи, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриное Филе, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Националь Булгур. Cena: Линь, Простоквашино Сметана 15%, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Капуста Белокочанная, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь. Snacks/Altro: Вкус Детства Пастила. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ekaterinabystrova415
|