Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2018
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73 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1670 kcal
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Gras: 86,72g | Prot: 134,34g | Carb: 78,60g.
Pranzo: Bife de Carne de Vaca, Feijão Preto, Arroz Branco. Cena: Manteiga, Batata Baroa, Carne de Vaca Moída Magra. Snacks/Altro: Camil Biscoito de Arroz Integral, Carne de Vaca Moída Magra. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di cacpassos
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