Diario di Borisok, 11 nov 18

weekends
79,2 kg Perso fino ad ora: 9,1 kg.    Rimanenti: 6,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1987 kcal Gras: 84,90g | Prot: 114,20g | Carb: 187,80g.   Colazione: Coles Turkish Bread, Steggles Chicken Breast Tenders Crumbed, Coles Crumbed Chicken Schnitzel. Cena: Tasmanian Heritage Camembert, Coles Sliced White Hungarian Salami, Arnott's Jatz Original. Di più...
2438 kcal Esercizio: Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 2 ore e 11 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 13 ore e 49 minuti. Di più...
Aumentando 1,1 kg a Settimana


Commenti 
just a small hiccup 💕 
10 nov 18 da utente: trishjones

     
 

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Storia del Peso di Borisok


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