Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2018
|
52,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1316 kcal
|
Gras: 30,39g | Prot: 74,00g | Carb: 195,64g.
Colazione: Куриная Грудка Отварная, Огурец, Свекла Вареная, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Pranzo: Виноград, Песочное Печенье, Мёд, Сыр Российский, Картофель Отварной, Свекла Вареная, Помидоры, Говяжья Котлета на Пару. Cena: Варенье, Апельсин, Красные Вишни, Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Мармелад, Макароны Отварные, Сыр Российский, Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Мёд, Виноград. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naumenko1704
|