Diario di olga.erchik, 10 nov 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2018
43,2 kg Perso fino ad ora: 17,3 kg.    Rimanenti: 3,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

229 kcal Gras: 8,43g | Prot: 20,66g | Carb: 17,35g.   Colazione: Вареное Яйцо, Манная Каша на Молоке. Pranzo: Салат из Капусты, Куриные Котлеты на Пару, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: Сырники ПП. Di più...
1048 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di olga.erchik


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.