Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2018
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2053 kcal
|
Gras: 89,36g | Prot: 106,09g | Carb: 202,37g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Ашан Миндаль Сушеный, Сливочное Масло, Овсяное печенюшка, Помидоры, Гранфор Сыр Тильзитер, Русский Хлеб Колос Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Ашан Банан, Nordic Овсяные Хлопья. Pranzo: Овсяное печенюшка, Рагу, Суп Куриный с Вермишелью, Мираторг Вырезка Свиная. Cena: Морковь, Оливковое Масло, Салат овощной, Куриная Грудка Отварная, Сырник обезжиренный. Snacks/Altro: Ооо Гурман Пироженное Заварное. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julika000
|