Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2018
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 47,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2661 kcal
|
Gras: 59,25g | Prot: 155,33g | Carb: 387,21g.
Colazione: Matti 7 Злаков, Тыква, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Мёд, Яблоки. Pranzo: Морковь, Ikea Шоколад Молочный, Картошка Печеная, Хлеб Бородинский, Хлеб Дарницкий, Куриное Филе, Капуста. Cena: Яблоки, Щедрые Хлебцы Бородинские, Вареное Яйцо, Паштет из куриной печени, Свекла Вареная, Хлеб Бородинский, Куриное Филе. Snacks/Altro: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|