Diario di Cezanne07, 11 nov 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2018
89,9 kg Perso fino ad ora: 24,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1270 kcal Gras: 57,09g | Prot: 72,18g | Carb: 112,29g.   Colazione: Wasa Cracker Sesam, AH Jonge Goudse Kaas 48+, Becel Light, Linessa Yoghurt Drink Aardbei-Kers. Pranzo: Lidl Mixed Nuts, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Vanille. Cena: Riblappen, Boerenkool , Gerookte Magere Spekblokjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Altro: Zespri Kiwi Gold, Leonidas Bonbon. Di più...
220 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Cezanne07


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