Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2018
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86,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1922 kcal
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Gras: 103,73g | Prot: 73,28g | Carb: 168,95g.
Colazione: Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Café, Miel, St Hubert Oméga 3, Baguette. Pranzo: Campanière Pain aux 2 Lins, Oignons, Rustica Huile de Noix, Échalotes, Bonduelle Mâche, Jean Rozé Paupiette de Porc Bardée de Poitrine Fumée, Carrefour Mini Gratins Dauphinois, Danone Light & Free Pêche Fruit de la Passion. Cena: Auchan Ananas en Tranche, Auchan Huile de Noix, Vinaigre (Cidre), Endive, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Deluxe Boudins Blancs à la Truffe de la Saint-Jean. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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 Commenti
Bravo mais ne maigris pas trop, je ne vais pas te reconnaître lol
11 nov 18 da utente: framboise6263
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11 nov 18 da utente: Angie0807
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Merci ! Je mesure 1m83...donc il faudrait que je persiste si je veux avoir un imc de 25....on verra bien si j y arrive un jour....faut pas être trop pressé...
11 nov 18 da utente: zeloic
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11 nov 18 da utente: MichHi
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Storia del Peso di zeloic
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