Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2018
|
50 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1597 kcal
|
Gras: 65,22g | Prot: 68,08g | Carb: 199,54g.
Colazione: Волоконовский Консервный Комбинат Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром, Хурма, ВкусВилл Сметана 15%, Варенье, ВкусВилл Кефир 1%, Яйцо, Волоконовское Сгущённое Молоко, Макфа Пшеничная Мука, Подсолнечное Масло. Pranzo: Песочное Тесто (Типа Печенья), Приготовленная Тыква, Варенье, Имбирное Печенье, Авида Творог 5%, ВкусВилл Сметана 15%. Cena: Сыр Российский, Яйцо, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский. Snacks/Altro: Арбуз. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elani93
|