Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2018
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87,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2422 kcal
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Gras: 81,57g | Prot: 189,45g | Carb: 228,53g.
Colazione: Vigor Requeijão Light, Bauducco Panettone, Prezunic Queijo Prato, Pullman Pão de Forma Artesano, União Açúcar Refinado, Itambé Leite em Pó Integral, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Abacate. Pranzo: Lacta Chocolate Ao Leite, Contra-filé Grelhado, McCain Batata Tradicional, Arroz Branco (Cozido). Cena: Filé de Frango Grelhado, Contra-filé Grelhado, Risoto de Queijo. Snacks/Altro: Growth Supplements Albumina (14g), Banana Nanica. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di diegorossi
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