Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2018
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103,9 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 29,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1249 kcal
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Gras: 76,99g | Prot: 92,09g | Carb: 57,65g.
Colazione: SlimFast SlimFast Keto Meal Shake Fudge Brownie Batter. Cena: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Unsweetened Iced Tea, Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Applebee's House Salad, Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), Texas Roadhouse Sirloin Steak (8 oz). Snacks/Altro: Pepsi Diet Pepsi (Can), 1% Fat Milk, Blackberries, SlimFast SlimFast Keto Fat Bomb Peanut Butter Cup. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jewelz007
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